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コ　ー　チ　コ　ラ　ム ■大石コーチの 　　テニスの基本+α ■藤田コーチの 　　くう・ねる・テニス ■高田コーチの 　　高田トレーニング道場 ■ふじたコーチの 　　テニスってなんだろう？	第３回　人のいないところに打ちたいのに・・・ 　今回はラリーやゲームにおいて一番大切な「コントロール」ということについて考えてみましょう。 　振り遅れることなく、しっかりボールを飛ばせてもそれが相手のいるところに行ってしまってはせっかくの努力も水の泡です。 　気持ちよく飛ばせるようになったら、次の目標はゲームで人のいないところを狙えるか？ ということになってきますよね。 　では、コントロールを意識するときにとても大事な感覚があるのですが、なんだと思いますか？ 　フォロースルーの方向でしょうか？　体の向きでしょうか？　・・・・・。 　それらも大切な要素ですが、ボールの方向を決める一番の要因は、やはり「面の角度」だと思います。 　当たり前のように感じるかもしれませんが、インパクトの瞬間に自分の意思どおりに面の角度を操ることは、実は上級者でもなかなか難しいことです。 　それだけに、早い段階からこの「面感覚」を養っておくことは上達の近道ともいえます。 　ありがちなよくない例をあげてみましょう。 　下から上に大きくスイングできても、インパクトからフォロースルーにかけて面の角度を感じられない人は、大ホームランとネットミスの繰り返しに悩む期間が長引くことがあります。 　強く打ってアウト、そーっと打って気持ちよくない、を繰り返すことは上達の速度をとても遅らせてしまいます。 　ボレーでは、左右に面の角度をきっちりつけてコントロールできない限り、いつまでたってもネットプレーが反応と瞬発力のみに頼ることになります。これではやはり大チャンスボールでのあせりと不安から開放されるまでに多くの時間がかかってしまいます。 　今ならまだ間に合います。日々面を感じながらスイングしましょう。 　（注）昔からコート上でよく耳にする、中国四千年の面づくりがどうのこうの・・・というようなオヤジギャグにも十分な注意が必要です。 基本+αのTOPへ HOMEへ
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