清風文化教室 健康ヨーガ of 清風クラブ・東北沢テニススクール

■続けるほどにココロとカラダが元気になる
　　ヨーガは、ゆっくりと呼吸をしながら身体を動かすことで、身体の疲れをとることはもちろん、内臓機能の正常化、身体の歪みを矯正、血液循環をよくし筋肉の凝りを解消、自律神経を整えるなどさまざまな効果があると言われています。
　　元気な身体を維持したい方にも、体調がすぐれない方にも、運動経験がない方にもおすすめです。お気軽にご参加ください。

■講師
　　大石佳子先生

■開講日時
　　水曜日（月４回）　午前１０時～１１時３０分

■入学金
　　５０００円

■受講料
　　３ヶ月　１７５００円
　　１ヶ月　　６０００円

■無料体験入学
　　教室開講時に1回無料で体験受講ができます
　　お電話にてご予約ください

■お申し込み・お問い合わせ
　　清風クラブ内　清風文化教室
　　　電話　０３―３４６５―２４１３　　　　ＦＡＸ　０３―３４６５―７３１０